Timemanagement

Kurz IV. generace určený každému,
kdo chce efektivně řídit svůj čas a dosáhnout tak rychleji svého cíle.

NAUČÍME VÁS

Máte málo času? Nestíháte? Pomůže vám time management IV. generace - zahrnuje cestu od poznání sebe a svých zdrojů k jejich účinnějšímu a smysluplnému uplatnění v každodenní praxi.

  • Jiný pohled na podstatu vašich problémů s časem vám umožní začít věci řešit s menší námahou a s lepším výsledkem.
  • Uslyšíte nejnovější poznatky o řízení času.
  • Budete efektivnější při vynakládání vašich zdrojů a sil
  • Získáte nástroje pro nastolení životní rovnováhy a spokojenosti.
  • Vytvoříte si svůj způsob řešení problémů s časem
OBSAH SEMINÁŘE

Nezbytné teoretické minimum k řízení času – od I. ke IV. generaci řízení času,

mapování vlastních zdrojů, které máme k dispozici:

  • psychické zdroje - mozek, zákonitosti práce mysli a emocí
  • fyzické zdroje – fungování těla ve stresu a regenerace fyzických sil
  • SWOT analýza sebe sama
  • rovnováha pracovních a životních rolí,
  • efektivní využití vlastních zdrojů pro dosažení výsledků – odkud kam jdeme a co nás na cestě čeká – odkládání,motivace, určování cílů, hodnot a priorit
  • Techniky plánování času v dlouhodobém i krátkodobém horizontu
VÝUKOVÉ METODY

Střídání výkladu, skupinová práce, individuální práce, testy.

 

Čas neřídíme, řídíme sami sebe v čase.

odkazy v zápatí které je stále vidět

zobrazit menu